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食物热量
自制剁椒的热量和减肥功效
自制剁椒
热量：
1148
千卡
脂肪：
101.3克
蛋白质：
9.8克
碳水化合物：
53.2克
钠：
10313.4毫克
钙：
156毫克
铁：
5.5毫克
钾：
804毫克
自制剁椒
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
小米椒
克
31
千卡
21
千卡
姜
克
14
千卡
46
千卡
大蒜
克
81
千卡
128
千卡
盐
克
4
千卡
59
千卡
白酒
克
398
千卡
295
千卡
食用油
克
620
千卡
899
千卡
总量
451
克
自制剁椒热量/卡路里
1148
千卡
热量1148千卡,相当于
雪鞋行走
144分钟消耗的热量
480
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热量1148千卡,相当于雪鞋行走144分钟消耗的热量480