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食物热量
辣白菜五花肉土豆片的热量和减肥功效
辣白菜五花肉土豆片
热量:
1823
千卡
脂肪:
54.74克
蛋白质:
21.35克
碳水化合物:
158.08克
钠:
385毫克
钙:
165毫克
铁:
5.24毫克
钾:
1567毫克
辣白菜五花肉土豆片
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
五花肉
克
1270
千卡
508
千卡
土豆
克
225
千卡
76
千卡
辣白菜
克
70
千卡
35
千卡
大蒜
克
81
千卡
128
千卡
大葱
克
17
千卡
33
千卡
姜
克
14
千卡
46
千卡
淀粉
克
146
千卡
364
千卡
总量
933
克
辣白菜五花肉土豆片热量/卡路里
1823
千卡
热量1823千卡,相当于
触身式橄榄球
228分钟消耗的热量
480
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