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食物热量
红萝卜玉米山药茶树菇排骨汤的热量和减肥功效
红萝卜玉米山药茶树菇排骨汤
热量：
1972
千卡
脂肪：
24.3克
蛋白质：
50.3克
碳水化合物：
110.5克
钠：
10158.9毫克
钙：
95毫克
铁：
7.5毫克
钾：
845毫克
红萝卜玉米山药茶树菇排骨汤
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
排骨
克
1056
千卡
264
千卡
红萝卜
克
31
千卡
22
千卡
玉米
克
280
千卡
196
千卡
山药
克
135
千卡
57
千卡
茶树菇
克
466
千卡
279
千卡
盐
克
4
千卡
59
千卡
总量
1093
克
红萝卜玉米山药茶树菇排骨汤热量/卡路里
1972
千卡
热量1972千卡,相当于
骑马
493分钟消耗的热量
240
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热量1972千卡,相当于骑马493分钟消耗的热量240