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食物热量
南瓜馒头的热量和减肥功效
南瓜馒头
热量：
333
千卡
脂肪：
8.4克
蛋白质：
8.5克
碳水化合物：
161.1克
钠：
2.2毫克
钙：
22毫克
铁：
0.6毫克
钾：
276毫克
南瓜馒头
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
南瓜
克
66
千卡
22
千卡
白糖
克
118
千卡
392
千卡
雀巢炼奶
克
149
千卡
331
千卡
总量
375
克
南瓜馒头热量/卡路里
333
千卡
热量333千卡,相当于
吃东西
166分钟消耗的热量
120
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热量333千卡,相当于吃东西166分钟消耗的热量120