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食物热量
虾滑蒸蛋蒸豆腐的热量和减肥功效
虾滑蒸蛋蒸豆腐
热量：
879
千卡
脂肪：
15.6克
蛋白质：
39.5克
碳水化合物：
9.1克
钠：
279毫克
钙：
273毫克
铁：
6.6毫克
钾：
478毫克
虾滑蒸蛋蒸豆腐
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
虾
克
93
千卡
93
千卡
豆腐
克
240
千卡
81
千卡
鹌鹑蛋
克
546
千卡
160
千卡
总量
737
克
虾滑蒸蛋蒸豆腐热量/卡路里
879
千卡
热量879千卡,相当于
晾衣服
440分钟消耗的热量
120
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热量879千卡,相当于晾衣服440分钟消耗的热量120