紫薯发糕的热量

紫薯发糕的热量和减肥功效

紫薯发糕热量：2037 千卡
脂肪：5.6克
蛋白质：26.25克
碳水化合物：334.3克
钠：75.9毫克
钙：383毫克
铁：11.63毫克
钾：1759毫克

紫薯发糕热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
紫薯	克	155千卡	74千卡
面粉	克	1098千卡	366千卡
白糖	克	118千卡	392千卡
牛奶	克	97千卡	42千卡
葡萄干	克	181千卡	341千卡
红枣	克	388千卡	264千卡
总量	970克	紫薯发糕热量/卡路里2037千卡
热量2037千卡,相当于郊游509分钟消耗的热量240

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