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食物热量
自制披萨的热量和减肥功效
自制披萨
热量:
924
千卡
脂肪:
10.91克
蛋白质:
31.26克
碳水化合物:
62.62克
钠:
170毫克
钙:
67毫克
铁:
5.35毫克
钾:
273毫克
自制披萨
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
虾仁
克
84
千卡
48
千卡
面条
克
741
千卡
284
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
总量
504
克
自制披萨热量/卡路里
924
千卡
热量924千卡,相当于
打篮球
154分钟消耗的热量
360
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