自制美味铜锣烧的热量

自制美味铜锣烧的热量和减肥功效

自制美味铜锣烧热量：897 千卡
脂肪：116.3克
蛋白质：26.01克
碳水化合物：269.97克
钠：27559.6毫克
钙：382毫克
铁：12.79毫克
钾：435毫克

自制美味铜锣烧热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
牛奶	克	42千卡	42千卡
蛋液	克	86千卡	144千卡
色拉油	克	108千卡	898千卡
蜂蜜	克	26千卡	321千卡
小苏打	克	0千卡	1千卡
豆沙	克	553千卡	247千卡
泡打粉	克	4千卡	178千卡
糖粉	克	78千卡	389千卡
总量	427克	自制美味铜锣烧热量/卡路里897千卡
热量897千卡,相当于开会598分钟消耗的热量90

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