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食物热量
寿司卷的热量和减肥功效
寿司卷
热量:
791
千卡
脂肪:
24.31克
蛋白质:
55.86克
碳水化合物:
109.82克
钠:
633.4毫克
钙:
88毫克
铁:
6.55毫克
钾:
492毫克
寿司卷
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
米饭
克
289
千卡
115
千卡
寿司醋
克
37
千卡
159
千卡
肉松
克
215
千卡
298
千卡
胡萝卜
克
39
千卡
37
千卡
方腿
克
81
千卡
117
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
黄瓜
克
31
千卡
16
千卡
总量
783
克
寿司卷热量/卡路里
791
千卡
热量791千卡,相当于
画画
176分钟消耗的热量
270
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