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食物热量
脆皮炸鲜奶的热量和减肥功效
脆皮炸鲜奶
热量：
686
千卡
脂肪：
14.31克
蛋白质：
31.87克
碳水化合物：
251.52克
钠：
197.9毫克
钙：
355毫克
铁：
6.38毫克
钾：
255毫克
脆皮炸鲜奶
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
牛奶
克
47
千卡
42
千卡
玉米淀粉
克
104
千卡
346
千卡
细砂糖
克
160
千卡
400
千卡
面粉
克
275
千卡
366
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
水
克
1
千卡
1
千卡
总量
392
克
脆皮炸鲜奶热量/卡路里
686
千卡
热量686千卡,相当于
挖煤
114分钟消耗的热量
360
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热量686千卡,相当于挖煤114分钟消耗的热量360