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食物热量
新疆手抓饭的热量和减肥功效
新疆手抓饭
热量：
3072
千卡
脂肪：
9.3克
蛋白质：
32克
碳水化合物：
131.74克
钠：
412.1毫克
钙：
907毫克
铁：
54.51毫克
钾：
1044毫克
新疆手抓饭
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
羊肉
克
1015
千卡
203
千卡
洋葱
克
35
千卡
40
千卡
红萝卜
克
31
千卡
22
千卡
大米
克
1955
千卡
391
千卡
料酒
克
23
千卡
114
千卡
老抽
克
13
千卡
129
千卡
总量
1257
克
新疆手抓饭热量/卡路里
3072
千卡
热量3072千卡,相当于
循环训练
384分钟消耗的热量
480
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热量3072千卡,相当于循环训练384分钟消耗的热量480