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食物热量
秋葵炒蛋的热量和减肥功效
秋葵炒蛋
热量：
305
千卡
脂肪：
9.61克
蛋白质：
18.16克
碳水化合物：
20.45克
钠：
10187.2毫克
钙：
237毫克
铁：
5.65毫克
钾：
477毫克
秋葵炒蛋
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
秋葵
克
75
千卡
31
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
盐
克
4
千卡
59
千卡
黄酒
克
127
千卡
66
千卡
总量
511
克
秋葵炒蛋热量/卡路里
305
千卡
热量305千卡,相当于
体能训练
61分钟消耗的热量
300
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热量305千卡,相当于体能训练61分钟消耗的热量300