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食物热量
白馒头的热量和减肥功效
白馒头
热量：
658
千卡
脂肪：
4.5克
蛋白质：
14.3克
碳水化合物：
92.7克
钠：
10032毫克
钙：
59毫克
铁：
2.5毫克
钾：
10毫克
白馒头
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
低筋面粉
克
407
千卡
354
千卡
伊利纯牛奶
克
247
千卡
57
千卡
盐
克
4
千卡
59
千卡
总量
554
克
白馒头热量/卡路里
658
千卡
热量658千卡,相当于
民族舞
146分钟消耗的热量
270
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热量658千卡,相当于民族舞146分钟消耗的热量270