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食物热量
梭子蟹炒年糕的热量和减肥功效
梭子蟹炒年糕
热量：
660
千卡
脂肪：
3.95克
蛋白质：
24.12克
碳水化合物：
18.67克
钠：
499.6毫克
钙：
337毫克
铁：
3.7毫克
钾：
649毫克
梭子蟹炒年糕
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
梭子蟹
克
484
千卡
95
千卡
生姜
克
45
千卡
80
千卡
黄酒
克
127
千卡
66
千卡
生抽
克
4
千卡
20
千卡
总量
781
克
梭子蟹炒年糕热量/卡路里
660
千卡
热量660千卡,相当于
广场舞
220分钟消耗的热量
180
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热量660千卡,相当于广场舞220分钟消耗的热量180