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食物热量
韩式煎鸡块蛋黄酱拌饭的热量和减肥功效
韩式煎鸡块蛋黄酱拌饭
热量：
375
千卡
脂肪：
0.8克
蛋白质：
6克
碳水化合物：
40.97克
钠：
89毫克
钙：
102毫克
铁：
2.41毫克
钾：
404毫克
韩式煎鸡块蛋黄酱拌饭
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
洋葱
克
35
千卡
40
千卡
西兰花
克
51
千卡
28
千卡
米饭
克
289
千卡
115
千卡
总量
519
克
韩式煎鸡块蛋黄酱拌饭热量/卡路里
375
千卡
热量375千卡,相当于
刷牙
188分钟消耗的热量
120
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热量375千卡,相当于刷牙188分钟消耗的热量120