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食物热量
蛋黄莲蓉月饼的热量和减肥功效
蛋黄莲蓉月饼
热量：
1378
千卡
脂肪：
114.2克
蛋白质：
24克
碳水化合物：
68.9克
钠：
2721.6毫克
钙：
130毫克
铁：
3.7毫克
钾：
185毫克
蛋黄莲蓉月饼
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
中筋面粉
克
722
千卡
361
千卡
花生油
克
443
千卡
886
千卡
咸鸭蛋
克
213
千卡
190
千卡
总量
362
克
蛋黄莲蓉月饼热量/卡路里
1378
千卡
热量1378千卡,相当于
摔跤
230分钟消耗的热量
360
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热量1378千卡,相当于摔跤230分钟消耗的热量360