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食物热量
香菇鸡汤的热量和减肥功效
香菇鸡汤
热量:
2035
千卡
脂肪:
59.69克
蛋白质:
54.28克
碳水化合物:
178.67克
钠:
792.1毫克
钙:
169毫克
铁:
8.58毫克
钾:
3351毫克
香菇鸡汤
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
鸡肉
克
539
千卡
167
千卡
干香菇
克
181
千卡
296
千卡
红枣
克
388
千卡
264
千卡
花生
克
913
千卡
567
千卡
姜
克
14
千卡
46
千卡
总量
723
克
香菇鸡汤热量/卡路里
2035
千卡
热量2035千卡,相当于
伸展操
814分钟消耗的热量
150
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