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食物热量
家常版辣子鸡的热量和减肥功效
家常版辣子鸡
热量：
1192
千卡
脂肪：
14.24克
蛋白质：
23.67克
碳水化合物：
46.71克
钠：
107.9毫克
钙：
86毫克
铁：
5.13毫克
钾：
1161毫克
家常版辣子鸡
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
鸡腿
克
1037
千卡
181
千卡
红辣椒
克
60
千卡
40
千卡
姜
克
14
千卡
46
千卡
大蒜
克
81
千卡
128
千卡
总量
817
克
家常版辣子鸡热量/卡路里
1192
千卡
热量1192千卡,相当于
倒垃圾
477分钟消耗的热量
150
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热量1192千卡,相当于倒垃圾477分钟消耗的热量150