| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 中筋面粉 | 克 | 722千卡 | 361千卡 | ||
| 植物油 | 克 | 320千卡 | 533千卡 | ||
| 盐 | 克 | 1千卡 | 59千卡 | ||
| 植物油 | 克 | 480千卡 | 533千卡 | ||
| 绵白糖 | 克 | 1030千卡 | 396千卡 | ||
| 熟面粉 | 克 | 72千卡 | 358千卡 | ||
| 红豆 | 克 | 888千卡 | 329千卡 | ||
| 总量 | 901克 | 广式豆沙月饼-附炒豆沙馅热量/卡路里3513千卡 | |||
 热量3513千卡,相当于背部训练1004分钟消耗的热量210 | |||||
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