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食物热量
蒜蓉虾的热量和减肥功效
蒜蓉虾
热量:
731
千卡
脂肪:
13.3克
蛋白质:
39.96克
碳水化合物:
88.56克
钠:
186.2毫克
钙:
255毫克
铁:
9.2毫克
钾:
1701毫克
蒜蓉虾
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
河虾
克
279
千卡
93
千卡
蒜头
克
98
千卡
149
千卡
朝天椒
克
354
千卡
212
千卡
总量
533
克
蒜蓉虾热量/卡路里
731
千卡
热量731千卡,相当于
上下蹲
183分钟消耗的热量
240
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