菜谱
名菜
食材
百科
健康
网站地图，快速导航：
×
×
食物热量
蛤蜊蒸蛋的热量和减肥功效
蛤蜊蒸蛋
热量：
488
千卡
脂肪：
110.61克
蛋白质：
33.99克
碳水化合物：
11.05克
钠：
568.8毫克
钙：
198毫克
铁：
14.85毫克
钾：
278毫克
蛤蜊蒸蛋
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
蛤蜊
克
236
千卡
62
千卡
味极鲜
克
11
千卡
76
千卡
香油
克
142
千卡
886
千卡
总量
481
克
蛤蜊蒸蛋热量/卡路里
488
千卡
热量488千卡,相当于
攀登雪山
30分钟消耗的热量
990
查看此菜谱做法
菜谱
分类
名菜
食材
疾病百科
健康
大厨艺首页
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有
热量488千卡,相当于攀登雪山30分钟消耗的热量990