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食物热量
蛋黄椰蓉月的热量和减肥功效
蛋黄椰蓉月
热量:
740
千卡
脂肪:
110.51克
蛋白质:
22.56克
碳水化合物:
93.52克
钠:
10177.5毫克
钙:
127毫克
铁:
4.35毫克
钾:
149毫克
蛋黄椰蓉月
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
糯米粉
克
108
千卡
361
千卡
盐
克
1
千卡
59
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
花生油
克
532
千卡
886
千卡
总量
161
克
蛋黄椰蓉月热量/卡路里
740
千卡
热量740千卡,相当于
骑马
92分钟消耗的热量
480
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