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食物热量
清炖狮子头的热量和减肥功效
清炖狮子头
热量:
2823
千卡
脂肪:
53.5克
蛋白质:
19.64克
碳水化合物:
30.76克
钠:
620.9毫克
钙:
154毫克
铁:
4.46毫克
钾:
1218毫克
清炖狮子头
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
五花肉
克
2540
千卡
508
千卡
鸡汤
克
30
千卡
7
千卡
葱
克
12
千卡
31
千卡
姜
克
14
千卡
46
千卡
大白菜
克
205
千卡
47
千卡
冬笋
克
22
千卡
28
千卡
总量
1512
克
清炖狮子头热量/卡路里
2823
千卡
热量2823千卡,相当于
铲东西
470分钟消耗的热量
360
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