泡椒凤爪搭花生的热量

泡椒凤爪搭花生的热量和减肥功效

泡椒凤爪搭花生热量：1276 千卡
脂肪：73.4克
蛋白质：33.76克
碳水化合物：176.9克
钠：11058.9毫克
钙：793毫克
铁：14.66毫克
钾：737毫克

泡椒凤爪搭花生热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
姜片	克	8千卡	41千卡
花生	克	1134千卡	567千卡
花椒	克	39千卡	258千卡
麻椒	克	64千卡	337千卡
冰块	克	2千卡	1千卡
盐	克	4千卡	59千卡
料酒	克	25千卡	114千卡
总量	467克	泡椒凤爪搭花生热量/卡路里1276千卡
热量1276千卡,相当于水中柔软体操319分钟消耗的热量240

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