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食物热量
冰糖桂花银耳桃胶蔓越莓炖雪蛤的热量和减肥功效
冰糖桂花银耳桃胶蔓越莓炖雪蛤
热量：
883
千卡
脂肪：
3.06克
蛋白质：
18.71克
碳水化合物：
338.1克
钠：
298.3毫克
钙：
115毫克
铁：
5.5毫克
钾：
1767毫克
冰糖桂花银耳桃胶蔓越莓炖雪蛤
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
银耳
克
86
千卡
200
千卡
雪蛤
克
14
千卡
152
千卡
蔓越莓
克
18
千卡
33
千卡
桃胶
克
37
千卡
175
千卡
冰糖
克
560
千卡
397
千卡
糖桂花
克
168
千卡
357
千卡
总量
315
克
冰糖桂花银耳桃胶蔓越莓炖雪蛤热量/卡路里
883
千卡
热量883千卡,相当于
弹吉他
442分钟消耗的热量
120
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热量883千卡,相当于弹吉他442分钟消耗的热量120