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食物热量
番茄西葫芦草菇的热量和减肥功效
番茄西葫芦草菇
热量：
134
千卡
脂肪：
0.58克
蛋白质：
4.81克
碳水化合物：
11.65克
钠：
80毫克
钙：
42毫克
铁：
2.05毫克
钾：
604毫克
番茄西葫芦草菇
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
番茄
克
54
千卡
20
千卡
西葫芦
克
37
千卡
16
千卡
草菇
克
43
千卡
27
千卡
总量
665
克
番茄西葫芦草菇热量/卡路里
134
千卡
热量134千卡,相当于
乒乓球
34分钟消耗的热量
240
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热量134千卡,相当于乒乓球34分钟消耗的热量240