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食物热量
荷叶豉汁蒸排骨的热量和减肥功效
荷叶豉汁蒸排骨
热量:
1411
千卡
脂肪:
23.73克
蛋白质:
47.09克
碳水化合物:
70克
钠:
311.8毫克
钙:
53毫克
铁:
5.08毫克
钾:
1008毫克
荷叶豉汁蒸排骨
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
小肋排
克
1223
千卡
263
千卡
豆豉
克
132
千卡
254
千卡
排骨酱
克
56
千卡
150
千卡
总量
554
克
荷叶豉汁蒸排骨热量/卡路里
1411
千卡
热量1411千卡,相当于
肚皮舞
314分钟消耗的热量
270
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