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食物热量
家庭版香辣水煮鱼的热量和减肥功效
家庭版香辣水煮鱼
热量:
963
千卡
脂肪:
5.6克
蛋白质:
20.7克
碳水化合物:
4.2克
钠:
127.8毫克
钙:
89毫克
铁:
1.9毫克
钾:
776毫克
家庭版香辣水煮鱼
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
草鱼
克
903
千卡
113
千卡
芹菜
克
40
千卡
20
千卡
磨菇
克
20
千卡
25
千卡
总量
1080
克
家庭版香辣水煮鱼热量/卡路里
963
千卡
热量963千卡,相当于
吹号角
482分钟消耗的热量
120
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