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食物热量
红烧鳊鱼的热量和减肥功效
红烧鳊鱼
热量：
980
千卡
脂肪：
7.4克
蛋白质：
29.4克
碳水化合物：
71.4克
钠：
16395.4毫克
钙：
341毫克
铁：
14.7毫克
钾：
1000毫克
红烧鳊鱼
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
鳊鱼
克
873
千卡
135
千卡
姜
克
14
千卡
46
千卡
料酒
克
25
千卡
114
千卡
料酒
克
25
千卡
114
千卡
酱油
克
23
千卡
63
千卡
盐
克
4
千卡
59
千卡
小葱
克
16
千卡
27
千卡
总量
822
克
红烧鳊鱼热量/卡路里
980
千卡
热量980千卡,相当于
改建房屋
178分钟消耗的热量
330
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热量980千卡,相当于改建房屋178分钟消耗的热量330