天津绿豆煎饼果子的热量

天津绿豆煎饼果子的热量和减肥功效

天津绿豆煎饼果子热量：1418 千卡
脂肪：30.91克
蛋白质：64.81克
碳水化合物：161.77克
钠：15151.4毫克
钙：1466毫克
铁：22.33毫克
钾：2284毫克

天津绿豆煎饼果子热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
绿豆	克	329千卡	329千卡
水	克	2千卡	1千卡
鸡蛋	克	99千卡	143千卡
盐	克	4千卡	59千卡
面酱	克	125千卡	136千卡
豆腐乳	克	231千卡	116千卡
辣椒	克	628千卡	295千卡
总量	852克	天津绿豆煎饼果子热量/卡路里1418千卡
热量1418千卡,相当于高抬腿177分钟消耗的热量480

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