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食物热量
芋头饭的热量和减肥功效
芋头饭
热量：
1578
千卡
脂肪：
101.6克
蛋白质：
18.56克
碳水化合物：
140.86克
钠：
10083.9毫克
钙：
279毫克
铁：
5.4毫克
钾：
901毫克
芋头饭
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
芋头
克
297
千卡
81
千卡
香米
克
559
千卡
335
千卡
蒜头
克
98
千卡
149
千卡
盐
克
4
千卡
59
千卡
食用油
克
620
千卡
899
千卡
总量
675
克
芋头饭热量/卡路里
1578
千卡
热量1578千卡,相当于
拳击
263分钟消耗的热量
360
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热量1578千卡,相当于拳击263分钟消耗的热量360