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食物热量
红豆沙馅的热量和减肥功效
红豆沙馅
热量:
755
千卡
脂肪:
0.53克
蛋白质:
19.87克
碳水化合物:
162.8克
钠:
5.4毫克
钙:
86毫克
铁:
5.58毫克
钾:
1254毫克
红豆沙馅
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
红豆
克
553
千卡
329
千卡
水
克
2
千卡
1
千卡
细砂糖
克
200
千卡
400
千卡
总量
391
克
红豆沙馅热量/卡路里
755
千卡
热量755千卡,相当于
儿童足球
108分钟消耗的热量
420
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