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食物热量
蒜香秋葵的热量和减肥功效
蒜香秋葵
热量：
240
千卡
脂肪：
0.3克
蛋白质：
8.5克
碳水化合物：
47.33克
钠：
10059.6毫克
钙：
179毫克
铁：
4.5毫克
钾：
615毫克
蒜香秋葵
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
大蒜
克
81
千卡
128
千卡
秋葵
克
155
千卡
31
千卡
盐
克
4
千卡
59
千卡
总量
569
克
蒜香秋葵热量/卡路里
240
千卡
热量240千卡,相当于
骑脚踏车
78分钟消耗的热量
184
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热量240千卡,相当于骑脚踏车78分钟消耗的热量184