肉烧茄子的热量

肉烧茄子的热量和减肥功效

肉烧茄子热量：3051 千卡
脂肪：63.94克
蛋白质：40.33克
碳水化合物：98.42克
钠：273毫克
钙：153毫克
铁：4.42毫克
钾：991毫克

肉烧茄子热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
五花肉	克	1803千卡	508千卡
茄子	克	64千卡	18千卡
鸡蛋	克	99千卡	143千卡
面粉	克	992千卡	366千卡
葱	克	12千卡	31千卡
大蒜	克	81千卡	128千卡
总量	1154克	肉烧茄子热量/卡路里3051千卡
热量3051千卡,相当于现代舞636分钟消耗的热量288

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