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食物热量
自制午餐肉早餐夹面包、馍必备的热量和减肥功效
自制午餐肉早餐夹面包、馍必备
热量：
7621
千卡
脂肪：
52.33克
蛋白质：
9.27克
碳水化合物：
0克
钠：
81毫克
钙：
22毫克
铁：
0.47毫克
钾：
191毫克
自制午餐肉早餐夹面包、馍必备
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
五花肉
克
7620
千卡
508
千卡
水
克
1
千卡
1
千卡
总量
1600
克
自制午餐肉早餐夹面包、馍必备热量/卡路里
7621
千卡
热量7621千卡,相当于
雪鞋行走
953分钟消耗的热量
480
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热量7621千卡,相当于雪鞋行走953分钟消耗的热量480