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食物热量
南瓜慕斯蛋糕的热量和减肥功效
南瓜慕斯蛋糕
热量：
434
千卡
脂肪：
3.4克
蛋白质：
118.92克
碳水化合物：
109.03克
钠：
43.6毫克
钙：
291毫克
铁：
0.55毫克
钾：
425毫克
南瓜慕斯蛋糕
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
南瓜泥
克
134
千卡
28
千卡
牛奶
克
42
千卡
42
千卡
白糖
克
196
千卡
392
千卡
吉利丁
克
31
千卡
278
千卡
吉利丁
克
31
千卡
278
千卡
总量
652
克
南瓜慕斯蛋糕热量/卡路里
434
千卡
热量434千卡,相当于
打理草坪
79分钟消耗的热量
330
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热量434千卡,相当于打理草坪79分钟消耗的热量330