30秒自制沙拉酱的热量

30秒自制沙拉酱的热量和减肥功效

30秒自制沙拉酱热量：644 千卡
脂肪：113.81克
蛋白质：18.76克
碳水化合物：136.02克
钠：46690.02毫克
钙：673毫克
铁：29.85毫克
钾：471毫克

30秒自制沙拉酱热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
鸡蛋	克	99千卡	143千卡
醋	克	6千卡	11千卡
植物油	克	314千卡	533千卡
盐	克	4千卡	59千卡
白糖	克	204千卡	392千卡
椒盐	克	17千卡	153千卡
总量	255克	30秒自制沙拉酱热量/卡路里644千卡
热量644千卡,相当于讲话358分钟消耗的热量108

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