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食物热量
红豆馅红薯包的热量和减肥功效
红豆馅红薯包
热量：
1776
千卡
脂肪：
8.5克
蛋白质：
23.91克
碳水化合物：
148.9克
钠：
40.5毫克
钙：
263毫克
铁：
1.03毫克
钾：
109毫克
红豆馅红薯包
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
红薯
克
300
千卡
99
千卡
小麦面粉
克
1032
千卡
344
千卡
红豆馅
克
360
千卡
240
千卡
牛奶
克
84
千卡
42
千卡
总量
953
克
红豆馅红薯包热量/卡路里
1776
千卡
热量1776千卡,相当于
骑自行车
222分钟消耗的热量
480
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热量1776千卡,相当于骑自行车222分钟消耗的热量480