羊肉烩面的热量

羊肉烩面的热量和减肥功效

羊肉烩面热量：2831 千卡
脂肪：23.03克
蛋白质：73.88克
碳水化合物：96.29克
钠：375.8毫克
钙：198毫克
铁：19.54毫克
钾：1446毫克

羊肉烩面热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
羊肉	克	1015千卡	203千卡
白萝卜	克	61千卡	14千卡
香菜	克	14千卡	24千卡
豆腐皮	克	734千卡	410千卡
黑木耳	克	15千卡	25千卡
面粉	克	992千卡	366千卡
总量	1504克	羊肉烩面热量/卡路里2831千卡
热量2831千卡,相当于伐木工作566分钟消耗的热量300

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