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食物热量
超软棉馒头的热量和减肥功效
超软棉馒头
热量：
155
千卡
脂肪：
99.9克
蛋白质：
2克
碳水化合物：
112.68克
钠：
10033毫克
钙：
60毫克
铁：
2.55毫克
钾：
12毫克
超软棉馒头
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
砂糖
克
46
千卡
387
千卡
盐
克
1
千卡
59
千卡
水
克
0
千卡
1
千卡
食用油
克
108
千卡
899
千卡
总量
65
克
超软棉馒头热量/卡路里
155
千卡
热量155千卡,相当于
体能训练
31分钟消耗的热量
300
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热量155千卡,相当于体能训练31分钟消耗的热量300