尖椒土豆片的热量

尖椒土豆片的热量和减肥功效

尖椒土豆片热量：351 千卡
脂肪：1.6克
蛋白质：17.4克
碳水化合物：82.7克
钠：38800毫克
钙：127毫克
铁：4.43毫克
钾：796毫克

尖椒土豆片热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
土豆	克	225千卡	76千卡
大葱	克	17千卡	33千卡
大蒜	克	81千卡	128千卡
姜丝	克	9千卡	41千卡
老抽	克	19千卡	129千卡
食盐	克	0千卡	1千卡
总量	464克	尖椒土豆片热量/卡路里351千卡
热量351千卡,相当于风帆冲浪运动117分钟消耗的热量180

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