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食物热量
干炒面筋的热量和减肥功效
干炒面筋
热量：
826
千卡
脂肪：
37.8克
蛋白质：
19.8克
碳水化合物：
41克
钠：
43.4毫克
钙：
86毫克
铁：
2.1毫克
钾：
285毫克
干炒面筋
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
面筋
克
764
千卡
364
千卡
青椒
克
25
千卡
22
千卡
小葱
克
16
千卡
27
千卡
孜然粉
克
21
千卡
162
千卡
总量
394
克
干炒面筋热量/卡路里
826
千卡
热量826千卡,相当于
有氧拳击操
83分钟消耗的热量
600
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热量826千卡,相当于有氧拳击操83分钟消耗的热量600