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食物热量
超简单火龙果椰奶西米露的热量和减肥功效
超简单火龙果椰奶西米露
热量：
877
千卡
脂肪：
2.7克
蛋白质：
17.5克
碳水化合物：
153.2克
钠：
56毫克
钙：
22毫克
铁：
2.4毫克
钾：
480毫克
超简单火龙果椰奶西米露
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
西米
克
195
千卡
195
千卡
椰汁
克
335
千卡
231
千卡
火龙果
克
103
千卡
51
千卡
白砂糖
克
244
千卡
400
千卡
总量
508
克
超简单火龙果椰奶西米露热量/卡路里
877
千卡
热量877千卡,相当于
排球
110分钟消耗的热量
480
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热量877千卡,相当于排球110分钟消耗的热量480