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食物热量
紫薯山药浆-可以瘦腿的美味的热量和减肥功效
紫薯山药浆-可以瘦腿的美味
热量：
940
千卡
脂肪：
6.1克
蛋白质：
39.04克
碳水化合物：
161.5克
钠：
34.2毫克
钙：
224毫克
铁：
10.91毫克
钾：
1493毫克
紫薯山药浆-可以瘦腿的美味
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
紫薯
克
164
千卡
74
千卡
山药
克
135
千卡
57
千卡
薏仁
克
196
千卡
357
千卡
黄豆
克
445
千卡
345
千卡
总量
643
克
紫薯山药浆-可以瘦腿的美味热量/卡路里
940
千卡
热量940千卡,相当于
粉刷
313分钟消耗的热量
180
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热量940千卡,相当于粉刷313分钟消耗的热量180