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食物热量
票选好味-自制煎饼果子的热量和减肥功效
票选好味-自制煎饼果子
热量：
361
千卡
脂肪：
13.93克
蛋白质：
29.37克
碳水化合物：
156.73克
钠：
786.2毫克
钙：
31毫克
铁：
5毫克
钾：
357毫克
票选好味-自制煎饼果子
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
高筋面粉
克
126
千卡
361
千卡
全麦粉
克
23
千卡
226
千卡
水
克
1
千卡
1
千卡
火腿肠
克
199
千卡
212
千卡
葱
克
12
千卡
31
千卡
总量
249
克
票选好味-自制煎饼果子热量/卡路里
361
千卡
热量361千卡,相当于
拉筋
144分钟消耗的热量
150
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热量361千卡,相当于拉筋144分钟消耗的热量150