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食物热量
西红柿烧茄子的热量和减肥功效
西红柿烧茄子
热量：
193
千卡
脂肪：
0.5克
蛋白质：
6.2克
碳水化合物：
35.1克
钠：
31毫克
钙：
103.7毫克
铁：
2毫克
钾：
638毫克
西红柿烧茄子
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
长茄子
克
70
千卡
19
千卡
西红柿
克
42
千卡
16
千卡
大蒜
克
81
千卡
128
千卡
总量
695
克
西红柿烧茄子热量/卡路里
193
千卡
热量193千卡,相当于
街舞
25分钟消耗的热量
470
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热量193千卡,相当于街舞25分钟消耗的热量470