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食物热量
腐乳红烧肉的热量和减肥功效
腐乳红烧肉
热量:
711
千卡
脂肪:
1.3克
蛋白质:
15.7克
碳水化合物:
181.7克
钠:
320.2毫克
钙:
125毫克
铁:
4.6毫克
钾:
738毫克
腐乳红烧肉
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
冰糖
克
560
千卡
397
千卡
料酒
克
25
千卡
114
千卡
老抽
克
19
千卡
129
千卡
葱
克
12
千卡
31
千卡
姜
克
14
千卡
46
千卡
大蒜
克
81
千卡
128
千卡
总量
312
克
腐乳红烧肉热量/卡路里
711
千卡
热量711千卡,相当于
爵士乐健身操
118分钟消耗的热量
360
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