韩式辣白菜豆腐面的热量

韩式辣白菜豆腐面的热量和减肥功效

韩式辣白菜豆腐面热量：418 千卡
脂肪：9.01克
蛋白质：24.58克
碳水化合物：22.88克
钠：1316.8毫克
钙：260毫克
铁：4.77毫克
钾：932毫克

韩式辣白菜豆腐面热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
辣白菜	克	56千卡	35千卡
豆腐	克	240千卡	81千卡
火腿	克	98千卡	104千卡
海带结	克	24千卡	14千卡
总量	720克	韩式辣白菜豆腐面热量/卡路里418千卡
热量418千卡,相当于晾衣服209分钟消耗的热量120

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