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食物热量
酸辣鲜灼大白菜的热量和减肥功效
酸辣鲜灼大白菜
热量:
329
千卡
脂肪:
0.85克
蛋白质:
6.67克
碳水化合物:
23.71克
钠:
151.6毫克
钙:
106.7毫克
铁:
3.68毫克
钾:
1014毫克
酸辣鲜灼大白菜
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
大白菜
克
205
千卡
47
千卡
蒜蓉
克
57
千卡
126
千卡
西红柿
克
42
千卡
16
千卡
青椒
克
25
千卡
22
千卡
总量
858
克
酸辣鲜灼大白菜热量/卡路里
329
千卡
热量329千卡,相当于
太极拳
82分钟消耗的热量
240
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