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食物热量
毛豆木耳炒腊肉的热量和减肥功效
毛豆木耳炒腊肉
热量：
902
千卡
脂肪：
73.04克
蛋白质：
31.78克
碳水化合物：
19.05克
钠：
12.9毫克
钙：
151毫克
铁：
4.06毫克
钾：
521毫克
毛豆木耳炒腊肉
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
腊肉
克
692
千卡
692
千卡
木耳
克
13
千卡
25
千卡
毛豆
克
197
千卡
131
千卡
总量
300
克
毛豆木耳炒腊肉热量/卡路里
902
千卡
热量902千卡,相当于
爵士乐健身操
150分钟消耗的热量
360
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热量902千卡,相当于爵士乐健身操150分钟消耗的热量360